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2020-07-16

【Before&After】1レッスンでの変化〜美脚美尻〜

東京都板橋区の

美脚美尻骨盤ヨガ/ベビトレヨガ

 

大切な日々の“笑顔”“健康”

サポートするヨガ教室

 

こんにちは!

ふせ ともです!

 

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1回でも変わります!

 

今月から対面レッスン再開しました!

 

美脚美尻骨盤ヨガも

ベビトレヨガも

 

レッスン前後に姿勢写真を撮影しています📸

 

身体が変わっていくのを

見ることができたら嬉しいですよね💕

 

記録で撮影したものは

皆様にお渡ししています✨

 

 

この写真はレッスン前後の写真です

 

1度のレッスンでも

 

「スッキリした〜」

 

と感覚的にも味わえますが

実際に体も変化しています💕

 

 

気になる方はぜひ一度

レッスンにご参加ください😊❤️

 

 

ただここでひとつ!

 

もちろん身体の変化はうれしいことです💕

 

私もうれしい!

 

でも、それはみなさんが60分ヨガを

したことによるギフトだと思っています🎁

 

 

私はその先にある

みなさんにヨガをすることで

心の変化や日常とのつながりを感じたり

心豊かに笑顔で過ごせることを

感じて欲しいと思っています💐

 

 

でも、このSNSは

心よりも身体の変化の方が

視覚的に見えやすいので

これからもお伝えしていきます☺️

 

 

心の変化とともに身体がどう変わったか

身体の変化とともに心がどう変わったか

 

そんな記録ができたらと思っています❤️

 

レッスン情報

 

▷7/17(金) @大山東集会所

10:00〜11:00 美脚美尻[BASIC]

 

▷7/19(日) @zoom

10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]

13:30〜14:30 ベビトレ[腰痛]

 

▷7/26(日) @zoom

10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]

13:30〜14:30 ベビトレ[シェイプアップ]

 

▷7月29日(水)

10:30〜12:00  スペシャルコラボレッスン〜太陽礼拝〜

 

 

Let’s ”REBORN” ヨガチャレンジ

6月21日(日)〜 1ヶ月 or 3ヶ月

毎朝6:00〜6:30

途中参加OK!!

 

 

 

いたばしヨガは少人数のレッスンなので、初めての方もお子様参加のクラスは歩き回るお子様も元気に泣くお子様も、安心なクラスです👶🍼

 

最新の予約状況はInstagramでお知らせしています。

 


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ご予約・ご質問は

公式LINEまたはお問い合わせ

よりご連絡ください😊✨

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