toggle
2020-07-11

意識を休ませる

東京都板橋区の

美脚美尻骨盤ヨガ/ベビトレヨガ

 

大切な日々の“笑顔”“健康”

サポートするヨガ教室

 

こんにちは!

ふせ ともです!

 

🌷最新情報こちら🌷

 

🌷公式LINEアカウントはじめました!🌷

 

 

↑ボタンクリックで簡単お友だち追加!
IDでの追加は【@215idtpy】を検索!

意識を休ませる

 

九州の豪雨

都心の感染者増加

北関東の地震

 

 

不安な日々が続きますね

 

宮城に住んでいた頃

東日本大震災で被災したことを思い出します

 

 

皆さんは大丈夫ですか?

 

こんなときは

 

呼吸や自分の内側に意識を向けすぎず

意識をお休みしましょう

 

世の中ではそれだけ

大きなことが起きているということ

 

これ以上頑張って

そこに向き合わなくてもいい

 

じっとしていると

意識が働きはじめちゃうから

 

簡単な動きでいいから

身体を動かしてみましょう

 

そしたら

身体がほぐれて

心にスペースが生まれてきます

 

どこでもいつでも繋がっています🌏❤️

 

レッスン情報

 

▷7/12(日) @zoom

10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]

13:30〜14:30 ベビトレ[腰痛]

 

▷7/17(金) @大山東集会所

10:00〜11:00 美脚美尻[BASIC]

 

▷7/19(日) @zoom

10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]

13:30〜14:30 ベビトレ[腰痛]

 

▷7月29日(水)

10:30〜12:00  スペシャルコラボレッスン〜太陽礼拝〜

 

 

Let’s ”REBORN” ヨガチャレンジ

6月21日(日)〜 1ヶ月 or 3ヶ月

毎朝6:00〜6:30

途中参加OK!!

 

 

 

いたばしヨガは少人数のレッスンなので、初めての方もお子様参加のクラスは歩き回るお子様も元気に泣くお子様も、安心なクラスです👶🍼

 

最新の予約状況はInstagramでお知らせしています。

 


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

ご予約・ご質問は

公式LINEまたはお問い合わせ

よりご連絡ください😊✨

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

↓クリックで簡単にお友だち追加できます。

 

 

 

 

 

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です