2020-07-10
自分がいる場所
東京都板橋区の
美脚美尻骨盤ヨガ/ベビトレヨガ
大切な日々の“笑顔”と“健康”を
サポートするヨガ教室
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ふせ ともです!
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自分がいる場所
今どこにいますか?
ヨガをしていても
日常の中でも
安定を探してない?
その安定とはなんだろう
生きている限り
止まっていることはない
常に動き続ける
揺れ動く
それでいい
自分を受け入れて
大切にする
それでいい
それがいい♡
ヨガをしていても同じ
揺れることは悪くない
丸で大丈夫
全部、丸にしてあげると
今まで嫌だったその揺れが
心地のいい揺れに変わります
意識の向ける先を変えるだけで
ものすごく変化する
ヨガも人生も面白い
▷7/12(日) @zoom
10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]
13:30〜14:30 ベビトレ[腰痛]
▷7/17(金) @大山東集会所
10:00〜11:00 美脚美尻[BASIC]
▷7/19(日) @zoom
10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]
13:30〜14:30 ベビトレ[腰痛]
▷7月29日(水)
10:30〜12:00 スペシャルコラボレッスン〜太陽礼拝〜
6月21日(日)〜 1ヶ月 or 3ヶ月
毎朝6:00〜6:30
途中参加OK!!
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