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2020-07-10

自分がいる場所

東京都板橋区の

美脚美尻骨盤ヨガ/ベビトレヨガ

 

大切な日々の“笑顔”“健康”

サポートするヨガ教室

 

こんにちは!

ふせ ともです!

 

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自分がいる場所

 

今どこにいますか?

 

 

ヨガをしていても

日常の中でも

 

 

安定を探してない?

 

その安定とはなんだろう

 

生きている限り

止まっていることはない

 

 

常に動き続ける

揺れ動く

 

 

それでいい

 

自分を受け入れて

大切にする

 

 

それでいい

それがいい♡

 

ヨガをしていても同じ

 

揺れることは悪くない

丸で大丈夫

 

全部、丸にしてあげると

今まで嫌だったその揺れが

心地のいい揺れに変わります

 

意識の向ける先を変えるだけで

ものすごく変化する

 

ヨガも人生も面白い

 

 

レッスン情報

 

▷7/12(日) @zoom

10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]

13:30〜14:30 ベビトレ[腰痛]

 

▷7/17(金) @大山東集会所

10:00〜11:00 美脚美尻[BASIC]

 

▷7/19(日) @zoom

10:00〜11:00 美脚美尻[太陽礼拝]

13:30〜14:30 ベビトレ[腰痛]

 

▷7月29日(水)

10:30〜12:00  スペシャルコラボレッスン〜太陽礼拝〜

 

 

Let’s ”REBORN” ヨガチャレンジ

6月21日(日)〜 1ヶ月 or 3ヶ月

毎朝6:00〜6:30

途中参加OK!!

 

 

 

いたばしヨガは少人数のレッスンなので、初めての方もお子様参加のクラスは歩き回るお子様も元気に泣くお子様も、安心なクラスです👶🍼

 

最新の予約状況はInstagramでお知らせしています。

 


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ご予約・ご質問は

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