【レポ】6/23スペシャルコラボレッスン

東京都板橋区の

美脚美尻骨盤ヨガ／ベビトレヨガ

 

大切な日々の“笑顔”と“健康”を

サポートするヨガ教室

 

こんにちは！

ふせ ともです！

 

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梅雨空の中の開催となりました

AIMI・TOMO・HIROKOによる

スペシャルコラボレッスン✨

 

 

／

ヨガを通して　

自分の身体の変化を感じ　

身体の声を聴く

＼

 

 

ご参加いただいた皆様ありがとうございました！

 

 

雨の日にはネット環境が悪くなる…という噂通り

ハプニングありのレッスンとなりました😅

 

 

 

ご自身の身体や心の状態をシェアしてからの

 

ヨガの時間

 

3人の講師がリレーしていきました

 

 

滝汗を流す方もいれば

お子様と一緒にマイペースに参加される方

ご自身としっかり向き合う方

 

それぞれのヨガを通して

 

身体や心に耳を傾けていただけた時間になったかなと思います

 

 

 

カンファレンス（お茶会）では

ヨガ受けたご感想だったり

身体や心の変化をシェアしたり

女性ならではの身体の悩みをシェアしたり

 

 

ざっくばらんにいろいろなお話をしました♡

 

 

 

安定する場所を探すけど安定はない？！

 

おなかは硬くなっていない？！

 

 

そんな、お話もしました。

 

 

 

好評につき次回も開催決定！✨

 

 

 

またクラスの詳細などブログやInstagramで

お知らせいたします♡

 

ご質問やご不明なことがありましたら

お気軽にお問い合わせください💕