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2020-06-19

自分に耳を傾けてみる

東京都板橋区の

美脚美尻骨盤ヨガ/ベビトレヨガ

 

大切な日々の“笑顔”“健康”

サポートするヨガ教室

 

こんにちは!

ふせ ともです!

 

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自分に耳を傾けてみる

 

育児に

家事に

仕事に

 

毎日大忙し

 

 

母として

妻として

 

毎日頑張ってる

 

 

自分自身のこと見てる⁇

大切にできてる⁇

 

 

自分の身体や心の声

聞いてあげてますか⁇

 

 

 

元YMC講師が結婚・出産を経て再び集結!

Special lessonをお届けします♡

 

 

 

〜Special online lesson〜

 

ヨガを通して

身体の変化を感じる♡

身体の声を聞く♡

 

 

□日時□

6月23日(火) 

10:30〜12:00

※オンライン開催(zoom)

 

 

□スケジュール□

ヨガクラス 60分+カンファレンス(お茶会)30分

 

 

□クラス説明□

 

「自分の身体と会話する」

 

ヨガのアサナばかりに意識をするのではなく

心と身体のバランスを見る

身体の声を聞いていますか?

 

産後のママは特に!!

 

「産後だからしょうがない ママだし‥」

 

と自分自身を痛めつけてませんか?

 

そんな自分の声を無視しないで

少しでも心や身体の鎖を解きませんか?

 

 

そんなクラスを提供しつつ

お茶会(カンファレンス)では

皆んなでシェアしつつ

気持ちの負担を減らしましょう♡

 

——————————————————————————

💐お子様連れ、マタニティの方もご参加いただけます

💐マタニティの方、産後4ヶ月未満の方は事前にご連絡ください

💐講師3人も子連れで参加します♡

——————————————————————————

 

□講師□

AIMI

TOMO

HIROKO

 

 

□予約方法□

講師へ直接、ご連絡ください

後ほど、予約完了の返信をさせていただきます

 

□参加費□

900円〜3000円

コントリビュート制

 

※『コントリビュート制』

クラスを受講後、ご自身の経済状態に合わせたり、その時々の状況により無理のない感覚でお支払い金額を決めていただき、後払いしていただくシステムになります。

支払いはパスマーケットを使った登録不要の簡単なクレジット決済です。

 

 

ご質問やご不明なことがありましたら

お気軽にお問い合わせください

 

 

レッスン情報

 

▷6月21日

10:00〜11:00  美脚美尻骨盤ヨガ

13:30〜14:30  ベビトレヨガ

 

▷6月23日

10:30 〜12:00  ⭐︎Special lesson⭐︎

『ヨガを通して 身体の変化を感じ 心の声を聞く』

 

▷6月28日

10:00〜11:00  美脚美尻骨盤ヨガ

13:30〜14:30  ベビトレヨガ

 

Let’s ”REBORN” ヨガチャレンジ

6月21日(日)〜 1ヶ月 or 3ヶ月

毎朝6:00〜6:30

 

 

 

いたばしヨガは少人数のレッスンなので、初めての方もお子様参加のクラスは歩き回るお子様も元気に泣くお子様も、安心なクラスです👶🍼

 

最新の予約状況はInstagramでお知らせしています。

 


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ご予約・ご質問は

公式LINEまたはお問い合わせ

よりご連絡ください😊✨

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