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2020-06-12

オンラインレッスンのワタシ♡

東京都板橋区の

美脚美尻骨盤ヨガ/ベビトレヨガ

 

大切な日々の“笑顔”“健康”

サポートするヨガ教室

 

こんにちは!

ふせ ともです!

 

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オンラインレッスンの様子

 

オンラインレッスン

 

どんな感じでやってると思いますか?

 

 

「一緒にマットの上でポーズをとりながら誘導してる?」

 

 

いえいえ!

 

私、マットの上でポーズとりません!

 

 

えーーーーー!!!

(ってなって欲しいw)

 

 

他のオンラインレッスン受けた方は

大体、一緒にポーズをとって誘導してくれるレッスンが

ほとんどだと思います

 

私が受けたオンラインのレッスンは全部そうだった

 

 

でも、それって

リアルタイムでやらなくてもいいんじゃないかな?

YouTubeと変わらなくないかな?

 

って思ったの。

 

 

ちゃんと一人一人が

 

呼吸をしているかな?

足で踏めてるかな?

手で押せてるかな?

首使ってないかな?

追い込んでないかな?

 

寄り添い、見守りたくて

この方法でやっています。

 

だから、レッスン中はこんな感じ↓

 

 

 

だから、初心者の方も安心してご参加いただけます♡

 

「?」で終わることがないように

お声がけしていきます。

 

もちろん、レッスン後のご質問の対応もしていますよ♩

 

ぜひ、ご参加くださいね!

 

レッスン情報

 

▷6月14日

10:00〜11:00  美脚美尻骨盤ヨガ

13:30〜14:30  ベビトレヨガ

 

▷6月19日

10:00〜11:00  美脚美尻骨盤ヨガ

 

▷6月21日

10:00〜11:00  美脚美尻骨盤ヨガ

13:30〜14:30  ベビトレヨガ

 

▷6月23日

10:30 〜12:00  ⭐︎Special lesson⭐︎

『ヨガを通して 身体の変化を感じ 心の声を聞く』

 

▷6月28日

10:00〜11:00  美脚美尻骨盤ヨガ

13:30〜14:30  ベビトレヨガ

 

Let’s ”REBORN” ヨガチャレンジ

6月21日(日)〜 1ヶ月 or 3ヶ月

毎朝6:00〜6:30

 

 

 

いたばしヨガは少人数のレッスンなので、初めての方もお子様参加のクラスは歩き回るお子様も元気に泣くお子様も、安心なクラスです👶🍼

 

最新の予約状況はInstagramでお知らせしています。

 


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ご予約・ご質問は

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