2019-12-23
1回でも身体は変わる!
こんにちは!
いたばしヨガのともです。
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今朝までの雨はどこへやら。
とってもいいお天気でしたね!
こんな日は身体も心も気持ちがいいです!
はい!今日も!
太陽礼拝108回、7日目‼️
動画アップすると決めて
やらなきゃいけない状況をつくって頑張ってます!😅
1週間経ちましたが
午後までできないと身体がムズムズする感じがします。
習慣になりつつのかなー
身体も練習スイッチONになってきてるかな!
身体の伸びも日に日に変わっているのを感じます。
毎日重たく感じていた身体も軽く感じます✨
確実にヨガのおかげ!
引き続き、頑張ります😊
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毎日やってますアピールしましたが…笑
私のように毎日継続できなくても大丈夫!
1レッスン受けていただくだけでも
身体は確実に変わります!
左:レッスン前 右:レッスン後
↑こちらはベビトレヨガにご参加いただいたママさん
反り腰や猫背が改善!
左:レッスン前 右:レッスン後
↑こちらもベビトレヨガにご参加いただいたママさん
猫背が改善!
更にはバストアップ!?
1レッスン、お子様と一緒に楽しくレッスンを受けていただいてこの結果!
うれしいですよね‼️
ぜひ、身体の変化を体感しませんか?✨
1月のご予約受付中です!
少人数のレッスンなので、歩き回るお子様も元気に泣くお子様も安心なクラスです👶🍼
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よりご連絡ください😊✨
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