2019-12-22
年末恒例!太陽礼拝108回挑戦中!
こんにちは!
いたばしヨガのともです。
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今年の汚れは今年のうちに
大掃除進んでますか?
我が家は、全くやっておりません😅
その代わり(?)
太陽礼拝108回に挑戦しています‼️
↑5日目の太陽礼拝
大晦日に鳴る除夜の鐘
あれって108回ですよね🔔✨
ヨガの太陽礼拝では
「1つの礼拝を行なう度に、煩悩が1つずつ浄化されていく」といわれています。
1年の終わりに自分自身の中に存在する、あらゆる煩悩を浄化し、
心身をリセットするのを目的として様々な場所で108回太陽礼拝が行われています。
私もこの1年を振り返り、すがすがしい気持ちで新年を迎えたいなと思って
108回太陽礼拝に挑戦しています❗️
今日で6日目!
産後で体力に自信がない、1人で108回は心が折れそう…
ってことで、1日10回ずつチャレンジしています!
今日で折り返し!
頑張りまーす😊
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よりご連絡ください😊✨
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