2017-06-22
国際ヨガの日
こんにちは!
朋です。
昨日、6月21日は国際ヨガの日でした。
国連ヨガの日とは?
ヨガの恩恵について認識を高める日として、国連(UN)が2014年12月11日、インドのナレンドラ・モディ(Narendra Modi)首相の提案を受け、6月21日を「国際ヨガの日」にすることを宣言しました。
さすが、ヨガ発祥の国インドですね。
私は国際ヨガの日は、いつものアシュタンガのマイソールクラスへ。
「国際ヨガdayだから!」と写真を撮ってくれました。
ありがとうございます♩
ウルドゥヴァダルラアサナ。
まだまだだけど、初めてこのポーズをやったときは辛すぎて1回しか上がらなかったことを思うと成長したなぁ。
少しずつだけど、できることが増えてきました。
植物や子どもが少しずつ成長するように、私たちも少しずつ成長していくのだなぁと改めて実感。
これまではハーフプライマリーまでだったけど
フルプライマリーやっていいよーも嬉しかった!
国際ヨガの日は偉大だぁ!笑
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