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2019-12-23

1回でも身体は変わる!

こんにちは!
いたばしヨガのともです。

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今朝までの雨はどこへやら。

とってもいいお天気でしたね!

こんな日は身体も心も気持ちがいいです!

はい!今日も!

太陽礼拝108回7日目‼️

 

動画アップすると決めて

やらなきゃいけない状況をつくって頑張ってます!😅

1週間経ちましたが

午後までできないと身体がムズムズする感じがします。

習慣になりつつのかなー

身体も練習スイッチONになってきてるかな!

身体の伸びも日に日に変わっているのを感じます。
毎日重たく感じていた身体も軽く感じます✨

確実にヨガのおかげ!

引き続き、頑張ります😊

***********

毎日やってますアピールしましたが…笑

私のように毎日継続できなくても大丈夫!

1レッスン受けていただくだけでも
身体は確実に変わります!

左:レッスン前  右:レッスン後

↑こちらはベビトレヨガにご参加いただいたママさん

反り腰や猫背が改善!

左:レッスン前  右:レッスン後

↑こちらもベビトレヨガにご参加いただいたママさん

猫背が改善!
更にはバストアップ!?

1レッスン、お子様と一緒に楽しくレッスンを受けていただいてこの結果!

うれしいですよね‼️

ぜひ、身体の変化を体感しませんか?✨

1月のご予約受付中です!

少人数のレッスンなので、歩き回るお子様も元気に泣くお子様も安心なクラスです👶🍼

 


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